Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Мои мысли в Twitter, 29.09.2021

каббалист Михаэль Лайтман Твиттер

Всемирное антидопинговое агентство заявило, что надо пересмотреть статус марихуаны, убрать ее из списка запрещенных препаратов. Еще в начале компании против курения я писал, что это делается для того, чтобы легализовать легкие наркотики типа марихуаны – это удобно правителям!

@Michael_Laitman


Беседы о новой жизни, ч.1319

Беседа на тему "Забота о здоровье работников"

Ведущие программы – Орен Леви, зав. издательским отделом на иврите, Ница Мазоз, ведущая семинаров по коучингу.

2020-07-06_laitman_oren

icon for podpress Видео (рус.): Открыть | Скачать
icon for podpress Аудио (рус.): Открыть | Скачать
icon for podpress Видео (ивр.): Открыть | Скачать
icon for podpress Аудио (ивр.): Открыть | Скачать

Возраст не помеха

каббалист Михаэль Лайтман

Реплика: Для того чтобы идти к счастью, человеку не надо много думать. Можно заняться собой, своим здоровьем, только правильно, и это уже будет путем. А дальше он может выйти на какие-то другие дороги.

Ответ: Исходя из науки каббала, можно абсолютно четко понять, что человек из внутреннего равновесия может прийти к внешнему, и наоборот, из правильного внешнего взаимодействия с другими можно привести себя к внутреннему спокойствию и равновесию.

Вопрос: То есть возраст здесь не помеха?

Ответ: Возраст вообще ни в чем не помеха. Абсолютно! Все зависит только от того, как человек воспринимает себя и окружающий мир. Душа бессмертна, и поэтому тело не должно нами командовать.

Из ТВ программы "Встречи с каббалой", 29.07.2021

Я еще молодой

каббалист Михаэль Лайтман

Вопрос: Скоро вам исполнится 75 лет. Вы все время очень бодрый, позитивный, приятный человек. Видно, что у вас хорошая внутренняя энергетика. Есть ли у вас какие-то советы, как просыпаться бодрым, в хорошем настроении?

Ответ: Я не могу давать советы, потому что у меня особенный род занятий. Я просыпаюсь в полвторого ночи, и с трех часов ночи официально даю уроки по интернету для тысяч учащихся по всему миру.

Вопрос: Почему это происходит ночью?

Ответ: Чтобы никто не мешал и не отвлекал людей от занятий. К тому же, это не везде ночь. Мои ученики живут буквально на всех континентах, и все они подсоединяются к нам. Возможно, кому-то это удобно, кому-то не очень. Но так заведено из поколения в поколение, что каббалу преподают по ночам.

Вопрос: А когда вы отдыхаете? Сон – это физиологическая потребность и надо ее восполнять.

Ответ: После урока, с 6 до 7 утра я сплю примерно час, иногда, может быть, даже полтора. А затем ложусь спать в 8-9 вечера. За много лет я адаптировался к такому режиму и по-другому уже не могу.

Реплика: На вашем примере видно, что человек может адаптироваться к любому режиму сна, если он занимается и понимает, ради чего он это делает. При этом он не теряет здоровье и остается в прекрасной физической и умственной форме.

Ответ: Я еще молодой. Мне всего 75 лет.

Из ТВ программы "Встречи с каббалой", 29.07.2021

Содержать себя в равновесии

каббалист Михаэль Лайтман

Вопрос: Человек не видит, что он – часть природы, у него закрыто это восприятие. Он не понимает, что является единым целым с биосферой, и, улучшая свою физическую форму, тем самым улучшают биосферу. Поэтому у людей нет мотивации делать физические упражнения, и они вообще перестают чем-либо заниматься.

Как человеку изменить свое мировоззрение, чтобы увидеть, что он является единым целым с природой, частью этого природного творения, которое может себя улучшать? Как дать ему такую мотивацию?

Ответ: Наука каббала объясняет, что мы являемся частью природы, причем ее наиболее развитой, эгоистической частью. Мы желаем подчинить себе природу и воспользоваться ею в самом большом эгоистическом желании. Как правило, это не идет нам на пользу, особенно в перспективе, хотя иногда мы видим, что якобы извлекаем немедленную пользу из эгоистического использования природы.

Самое главное для нас – быть в равновесии с природой. Все, что положено телу, постараться дать ему, количественно и качественно, в том виде, в котором оно нуждается, понимая, что свыше этого – такой же вред, как если бы мы ему не додали. То есть излишки являются тем же ядом, что и недополучение питательных веществ. Мы должны научиться содержать себя в равновесии.

Вопрос: К сожалению, в медицине нет нормативов, устанавливающих, сколько человек должен двигаться, сколько и что есть. Полная свобода: хочешь – двигайся,  хочешь – не двигайся, хочешь – ешь,  хочешь – не ешь. Как вы считаете, хорошо бы иметь каноническую от природы норму, чтобы люди могли на нее ориентироваться?

Collapse )

Из ТВ программы "Встречи с каббалой", 29.07.2021

Две стороны лени

каббалист Михаэль Лайтман

Вопрос: В природе человека есть такой физиологический феномен как лень, которая лежит в основе нашего эгоизма: обретать комфорт за счет меньших усилий.

Люди, идущие по этому пути, накапливают богатства или какие-то знания, которыми они не пользуются в реальной жизни. Человек, стремящийся к комфорту, в итоге перестает быть физически активным, начинает лениться. Благо, к которому он стремится, ничего не делать и все иметь, становится для него вредом. Природа тут же через тело наказывает его.

Каково ваше отношение к физической активности в любом возрасте? Поддерживаете ли вы это?

Ответ: В юношеском возрасте я занимался бегом. И сейчас я приветствую физическую активность во всех ее проявлениях – то, что удобно и близко каждому из нас. По крайней мере, хотя бы длительные прогулки. Они обязательны.

Дело в том, что лень хороша, когда она предостерегает нас от каких-то излишеств в работе, чтобы мы не напортили что-то в мире. Ведь многие наши действия, в основном, в природе, наносят ей вред. Поэтому лень – это защитная реакция нашего естества, которая помогает нам не слишком уродовать мир.

А относительно себя – нам не нужно чересчур увлекаться спортом и всякими олимпийскими делами, а делать всё только во имя здоровья, бодрости и долголетия.

Из ТВ программы "Встречи с каббалой", 29.07.2021

Точка абсолютного здоровья

каббалист Михаэль Лайтман

Самое главное для человека – обрести чувство единения с миром, т.к. при этом мы обретаем абсолютное равновесие. Если мы четко понимаем, в каком мире мы находимся, какие силы должны уравновесить в себе и вокруг себя – это, в принципе, является точкой абсолютного здоровья.

Этим занимается наука каббала. Она говорит о том, что мы находимся в мире, где правят всего две силы – сила получения и сила отдачи, которые затем разлагаются на множество всевозможных подсил. Если мы желаем прийти к равновесию, то наша задача – уравновесить эти силы так, чтобы можно было и получать, и отдавать, и при этом находиться в состоянии абсолютного комфорта.

Вопрос: Какой самый простой совет вы дали бы человеку в жизни?

Ответ: Самый первый и простой совет – это известные всем правила: “не делай другому того, что не желаешь себе” и “возлюби ближнего как себя”.

Из ТВ программы "Встречи с каббалой", 29.07.2021

Почему рождаются больные дети

каббалист Михаэль Лайтман

Реплика: Вам пишут: "У меня ребенок с синдромом Дауна. Расскажите, пожалуйста, как в каббале относятся к таким людям. В современной медицине это – ошибка природы. Но Творец не ошибается".

Ответ: Нет, Творец не ошибается, и все это, естественно, закономерно. Мы не можем эту закономерность вычислить. Но в общем это закономерно, и мы должны принимать это не как ошибку, а как правильное действие Творца, и пытаться Его в этом не разочаровать. То, что мы получаем от такого больного в нашем близком кругу, – это для того чтобы нам заняться им, помогать ему и сделать так, чтобы этот ребенок не чувствовал себя ущербным.

Вопрос: Это специально дается так Творцом?

Ответ: Да.

Вопрос: Это больше для родителей и для окружающих, чем для ребенка?

Ответ: Конечно. Это исправление души.

Из ТВ программы "Новости с Михаэлем Лайтманом", 01.07.2021